Скоро - Стальные плечи [Анатомия] [Вадим Балюк]

[Blackbiz Bot]

Какие проблемы с плечевым суставом решаем на курсе:

• Нестабильность плеча (тренируем мышцы - делаем плечо стабильнее).
• Слабость.
• Боль в плече, вызванная проблемой мышц (улучшаем кровоток и делаем мышцы сильнее).
• Ощущение дискомфорта при бытовой или спортивной нагрузке.

Программа:

1. Подготовительный этап:

• МФР подлопаточного региона (0:52)
• МФР широчайшей мышцы (1:00)
• МФР грудной мышцы (1:01)...

Стальные плечи [Анатомия] [Вадим Балюк]

Этот курс появится в скором времени на форуме Blackbiz.top Воспользуйтесь поиском на форуме , возможно этот материал уже был опубликован ранее. ​