Скоро - Базовый курс парения в бане [Мастерская легкого пара]

[Blackbiz Bot]

Базовый курс парения в бане
Основы парения в бане

В данный курс входят все базовые навыки и знания про парения в бане:

• Введение (общие понятия о бане)
• Значение бани и задачи, которые она решает
• Всё о вениках (выбор, подготовка и варианты запаривания)
• Семейная баня, особенности парения детей
• Подготовка банного пространства и эргономика парной
• Настройка на баню (еда, питьё, психоэмоциональный настрой)
• Адаптация и первичный прогрев в парной...

Базовый курс парения в бане [Мастерская легкого пара]

Этот курс появится в скором времени на форуме Blackbiz.top Воспользуйтесь поиском на форуме , возможно этот материал уже был опубликован ранее. ​