Скоро - Клуб осознанных тренировок. Июль 2023 [Анастасия Лунегова]

[Blackbiz Bot]

Клуб осознанных тренировок
Автор: Анастасия Лунегова
Посмотреть вложение 929453

Лето, солнце, жара, короткие платья… Самое время для интенсивных тренировок, которые помогут подтянуть тело и увидеть красивый рельеф в зеркале. Ведь тема июля в КОТ так и звучит: «Рельеф и выносливость».

Забирайте расписание в «сохраненки» и готовьтесь как следует прокачать тело. Будет горячо!

1 неделя
3 июля — Объем ягодиц
4 июля — Гибкость во всем теле
5 июля — Табата на все...

Клуб осознанных тренировок. Июль 2023 [Анастасия Лунегова]

Этот курс появится в скором времени на форуме Blackbiz.top Воспользуйтесь поиском на форуме , возможно этот материал уже был опубликован ранее. ​