Скоро - КПТ навыки для молодых мам в стрессе (психология, самопомощь) [Stepik] [Дарьяна Сульянова]

[Blackbiz Bot]

Посмотреть вложение 1237640

Этот курс — твой личный психолог в кармане. 9 модулей, которые помогут выключить внутреннего критика, успокоить тревогу и перестать винить себя за каждую мелочь.
Никакой магии. Только КПТ — мировой стандарт работы со стрессом.
Короткие видео, простые техники, понятные результаты.
Начни дышать свободнее уже сегодня.

О курсе

• За 9 модулей ты:
• Перестанешь просыпаться с мыслью «я не справляюсь»
• Научишься не накручивать себя в 3 часа ночи...

КПТ навыки для молодых мам в стрессе (психология, самопомощь) [Stepik] [Дарьяна Сульянова]

Этот курс появится в скором времени на форуме Blackbiz.top Воспользуйтесь поиском на форуме , возможно этот материал уже был опубликован ранее. ​