Скоро - ПРАКТИКУМ по курсу ОТ ПИЛАТЕСА К ГИРЕ [Центр Практика] Евгений Кабацков

[Blackbiz Bot]

Посмотреть вложение 943849

Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме:

• Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС.
• Core & гири. От стопы до макушки - Разбираем дыхание, таз и привязываем это к работе ног и рук.
• Плечевой пояс & гири - Влияние дыхания, работы грудной клетки на плечевой пояс и влияние плечевого пояса на грудную клетку. Меняем...

ПРАКТИКУМ по курсу ОТ ПИЛАТЕСА К ГИРЕ [Центр Практика] Евгений Кабацков

Этот курс появится в скором времени на форуме Blackbiz.top Воспользуйтесь поиском на форуме , возможно этот материал уже был опубликован ранее. ​