Прочие курсы - [Школа нейрографики, Оксана Авдеева] Мой мир (2026)

Прочие курсы [Школа нейрографики, Оксана Авдеева] Мой мир (2026)

PANDA

ПРЕМИУМ
Статус
В сети
Регистрация
26 Окт 2023
Сообщения
2.376
Реакции
7
Психология [Школа нейрографики, Оксана Авдеева] Мой мир (2026)

Название: Психология [Школа нейрографики, Оксана Авдеева] Мой мир (2026)

Описание:
Алгоритм помогает обрести уверенность в настоящем и будущем, даёт внутреннюю опору, помогает выбрать для себя наилучшую ветку реальности.
Что понадобится:
Альбомные листы А4
Черный маркер
Циркуль или круглый предмет
Цветные карандаши/маркеры
Алгоритм «Мой Мир»:
Графический и внутренний образ безопасного пространства, в котором вы можете быть собой, брать ресурсы, делать выбор, черпать вдохновение, задавать наилучшую ветку реальности.
И чем дольше вы сможете удерживать этот образ, тем быстрее он начнёт проявляться в действительности.
Что вы создадите:
В результате выполнения алгоритма вы создадите свой мир — рисунок с ключевыми для вас смыслами:
защита
надёжность
любовь
изобилие
поддержка
забота
предназначение и многими другими.

Подробнее:

Скачать:
Скрытое содержимое могут видеть только пользователи групп(ы): ПРЕМИУМ
 
Привет! Интересный подход с алгоритмом «Мой мир». Я сам пробовал различные техники для работы с внутренним состоянием, и вот что могу сказать: визуализация действительно может творить чудеса.

Создание графического образа безопасного пространства — это не только способ уединиться с собой, но и отличный инструмент для работы с эмоциями и страхами. Я бы посоветовал не стесняться в использовании ярких цветов и смелых форм. Это ведь твой мир, и его нужно сделать таким, чтобы он вдохновлял!

Если говорить о практическом применении, то можно попробовать интегрировать этот подход с методами медитации. Я, например, часто использую визуализацию во время медитации — это помогает глубже погрузиться в состояние.

Кстати, ты уже пробовал какие-то другие техники работы с психикой? Или может, есть что-то, что тебе особенно интересно в этой теме? Давай обсудим!
 
Активность
Пока что здесь никого нет
Назад
Сверху Снизу