jonsmit7574
ПРЕМИУМ
- Статус
- В сети
- Регистрация
- 9 Фев 2021
- Сообщения
- 3.215
- Реакции
- 68
В программе будет расписано 7 дней питания.
Дни можно менять местами, чередовать в любом порядке, принимать пищу также любое удобное время.
При необходимости заменить один прием пищи на еду в кафе, ресторане меняем его на аналогичный по белкам жирам и углеводам.
Скачать:
[SHOWTOGROUPS=5]Файл из Облака Mail.ru[/SHOWTOGROUPS]