IceOneBro
ПОЛЬЗОВАТЕЛЬ
- Статус
- Вне сети
- Регистрация
- 13 Фев 2021
- Сообщения
- 870
- Реакции
- 3
Универсальный комплекс среднего уровня сложности, с освоением продольного и поперечного шпагата (Хануманасаны и Самаконасаны). С помощью предложенных упражнений вы разовьете гибкость и подвижность плечевых суставов, вытяните позвоночник, укрепите мышечный корсет, освоите асаны с прогибами.
[SHOWTOGROUPS=5]Папка из Облака Mail.ru[/SHOWTOGROUPS]